頸 Tư thế & cột sống cổ

Kỹ thuật xử lý “u cổ rùa” cho dân văn phòng ngay tại nhà

Làm mềm cục gồ sau gáy, kéo giãn vùng cổ – vai và lấy lại dáng cổ thẳng chỉ với 10 phút mỗi ngày.

✓Hiểu vì sao gáy bị gồ lên và cách nhận biết loại nào tự xử lý được tại nhà
✓3 bài kéo giãn + 3 điểm bấm huyệt làm mềm vùng gáy
✓Lịch tập 7 ngày dễ theo, mỗi ngày chỉ 10 phút
✓Dấu hiệu cần đi khám thay vì tự xử lý

~10năm kinh nghiệm

300+học viên

500+khách hàng

Nhận quà miễn phí

Điền thông tin — quà gửi ngay vào email của bạn

Ngồi máy tính, cúi điện thoại nhiều giờ khiến phần gáy gồ lên một cục cứng — dân gian gọi là “u cổ rùa”. Phần lớn trường hợp ở người văn phòng là do tư thế và cơ căng cứng, hoàn toàn có thể cải thiện tại nhà nếu làm đúng cách.

Trong quà tặng có gì

Bạn sẽ nhận được

Tài liệu hướng dẫn ngắn gọn, dễ làm theo ngay tại nhà.

Hiểu vì sao gáy bị gồ lên và cách nhận biết loại nào tự xử lý được tại nhà

3 bài kéo giãn + 3 điểm bấm huyệt làm mềm vùng gáy

Lịch tập 7 ngày dễ theo, mỗi ngày chỉ 10 phút

Dấu hiệu cần đi khám thay vì tự xử lý

Phù hợp với

Quà tặng này dành cho ai?

Dân văn phòng ngồi máy tính nhiều giờNgười hay cúi nhìn điện thoại, đau mỏi gáyNgười thấy gáy gồ lên, cứng, kém linh hoạt

頸

Trần Thị Hồng Xuân

Chuyên gia Đông Y · Giảng viên Trích Lể Đông Y

Gần 10 năm theo đuổi Đông Y với niềm tin: cơ thể con người có khả năng tự phục hồi khi được hỗ trợ đúng cách. Đồng hành cùng 300+ học viên và 500+ khách hàng trên toàn quốc.

★★★★★

“Cô Xuân hướng dẫn rất dễ hiểu, cầm tay chỉ việc từng bước. Áp dụng vài hôm là thấy nhẹ hẳn.” — Học viên & khách hàng của cô Hồng Xuân